沙拉酱,俄语穿衣,低热量

每 100 克

水 (克 )65.0
热量 (大卡 )141.0
热量 (千焦 )592.0
蛋白质 (克 )0.5
总脂肪 (克 )4.0
灰份 (克 )2.9
碳水化合物 (克 )27.6
总膳食纤维 (克 )0.3
总糖 (克 )21.87
钙 (毫克 )19.0
铁 (毫克 )0.6
镁 (毫克 )0.0
磷 (毫克 )37.0
钾 (毫克 )157.0
钠 (毫克 )868.0
锌 (毫克 )0.1
铜 (毫克 )0.01
硒 (微克 )1.6
维生素C ,总抗坏血酸 (毫克 )6.0
硫胺素 (毫克 )0.007
核黄素 (毫克 )0.013
烟酸 (毫克 )0.002
泛酸 (毫克 )0.135
维生素B-6 (毫克 )0.009
总叶酸 (微克 )3.0
叶酸 (微克 )0.0
叶酸的食物 (微克 )3.0
叶酸, DFE (微克 )3.0
总胆碱 (毫克 )4.6
维生素B - 12 (微克 )0.12
加维生素B - 12 (微克 )0.0
维生素A , RAE (微克 )2.0
视黄醇 (微克 )0.0
胡萝卜素,β (微克 )20.0
胡萝卜素,α (微克 )1.0
隐黄素,β (微克 )0.0
维生素A , IU (IU )33.0
番茄红素 (微克 )628.0
叶黄素+玉米黄质 (微克 )0.0
维生素E ( α-生育酚) (毫克 )0.4
加维生素E (毫克 )0.0
维生素D ( D2 + D3 ) (微克 )0.0
维生素D (IU )0.0
维生素K (叶绿醌) (微克 )6.7
总饱和脂肪酸 (克 )0.6
4:0 (克 )0.0
6:0 (克 )0.0
8:0 (克 )0.0
10:0 (克 )0.0
12:0 (克 )0.0
14:0 (克 )0.0
16:0 (克 )0.4
18:0 (克 )0.2
总单不饱和脂肪酸 (克 )0.9
16:1未分化 (克 )0.0
18:1未分化 (克 )0.9
20:1 (克 )0.0
22:1未分化 (克 )0.0
总多不饱和脂肪酸 (克 )2.3
18:2未分化 (克 )2.0
18:3未分化 (克 )0.3
18:4 (克 )0.0
20:4未分化 (克 )0.0
20:5 n一3 ( EPA ) (克 )0.0
22:5 n一3 ( DPA ) (克 )0.0
22:6 n-3 ( DHA ) (克 )0.0
胆固醇 (毫克 )6.0
植物甾醇 (毫克 )10.0
色氨酸 (克 )0.007
苏氨酸 (克 )0.027
异亮氨酸 (克 )0.029
亮氨酸 (克 )0.043
赖氨酸 (克 )0.034
蛋氨酸 (克 )0.013
胱氨酸 (克 )0.009
苯丙氨酸 (克 )0.022
酪氨酸 (克 )0.022
缬氨酸 (克 )0.03
精氨酸 (克 )0.035
组氨酸 (克 )0.012
丙氨酸 (克 )0.025
天门冬氨酸 (克 )0.042
谷氨酸 (克 )0.061
甘氨酸 (克 )0.015
脯氨酸 (克 )0.021
丝氨酸 (克 )0.041
乙基醇 (克 )0.0
咖啡因 (毫克 )0.0
可可碱 (毫克 )0.0